つよいこ
コップ１杯*1で１日分*2の60%の鉄
*1：200ml *2：「日本人の食事摂取基準（2025年版）」推奨量（12～36か月）をもとに算出
ビーンスタークつよいこは、1歳以降の幼児の食事で不足しがちな栄養を補うフォローアップミルクです。
13のビタミン、6つのミネラルをとることができます。
～「つよいこ」の特徴～毎日の食生活に栄養素をおいしくプラス
１～３歳頃のお子様に大切な栄養素をバランスよく配合しています。
成長をサポート
不足しがちな「鉄」、「カルシウム」、「ビタミンD」や、発育に大切な「DHA」「亜鉛」をとることができます
カラダ守る
「オリゴ糖（ガラクトシルラクトース）」、「オステオポンチン」をとることができます。
13のビタミン、6つのミネラルをとることができます。
- ビタミン：
- ミネラル：
- 発育に大切：青色文字
- 不足しがち：赤色文字
- カラダ守る：桃色文字
母乳に含まれる鉄は赤ちゃんにとても吸収されやすいのですが、母乳に含まれる鉄の量はとても少なく、生後６か月以降の赤ちゃんにとってはじゅうぶんな鉄の供給源にはなりにくいです。離乳食からしっかりと鉄をとりましょう。
どうしても離乳食から鉄がとれない場合は、1歳までは「すこやかM1」、1歳以降で3回食をしっかりと食べられるようになっていたら、つよいこに切り替えることができます。
つよいこはすこやかM1の約1.9倍、牛乳の約20倍以上の鉄を含みます。牛乳を加えて作る離乳食の場合、牛乳をつよいこにかえれば鉄の量が格段に増えます。
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2,721円（本体2,520円）
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4,899円（本体4,537円）
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- すこやかM1とつよいこの違い
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すこやかM1は、母乳の代わりにお使いいただくために作られたミルク。母乳成分を参考に設計されています。
つよいこは、1歳以降の幼児の食事で不足しがちな栄養をおぎなうフォローアップミルクです。
それぞれ、記載している月齢のお子様の成長や発達にふさわしい栄養が含まれています。
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- すこやかM1（乳児用調製乳）から、つよいこに切り替えるタイミング
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1歳以降で3回食をしっかりと食べられるようになっていたら、つよいこに切り替えることができます。
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- すこやかM1（乳児用調製乳）から、つよいこへの切り替える方法
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1日に1回の授乳の場合…ミルクとフォローアップミルクを1日ごとに交互にあげて慣らしてあげてください。
1日に2回以上授乳している場合…ミルクとフォローアップミルクを1回ごとに交互にあげて慣らしてあげてください。
慣らし期間のめやすはだいたい1週間です。
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- 牛乳とつよいこの違い
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牛乳は栄養豊かな食品ですが、鉄、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸が少ないです。
特に鉄はほとんど含まれていませんので、毎日の食事に鉄の多い食材を取り入れるようにしてください。
もし、鉄不足を心配されるようならば、つよいこをお使いください。
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- あげ方（例）朝食と夕食であわせて280mlあげる場合
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つよいこだけで1日分の鉄※3をとることができる量は280ｍｌ以上です。
・朝食 80～120ml（大缶：スプーン２～３杯、スティック：1本・100ml分）
・夕食 160～200ml（大缶：スプーン４～５杯、スティック：2本・200ml分）
※3 日本人の食事摂取基準 2025年版 １～２歳の推奨量（1日あたり4.0mg）
「つよいこ」をお使いの方に）
つよいこ使用月齢変更のご案内
ビーンスタークつよいこは、２０２６年７月にリニューアルし、使用開始のめやすを９か月頃から１歳頃に変更しました。
なお、現在、９か月～３歳頃までと記載された「つよいこ」をお使いのお子様には、そのまま新しい「つよいこ」をお使いいただいて大丈夫です。栄養が過剰になるなど、健康への影響はありません。
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- なぜ使用開始の月齢を変更したのですか？
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「9か月以降で、3回食になったら」という切り替え時期がわかりにくいというお声があったので、満1歳のお誕生日を切り替えの目安に変更しました。9か月以降で3回食が定着していれば問題ありません。
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- 9か月の子どもにつよいこをあげています。1歳になっていなくても新しい「つよいこ」をあげて、本当に大丈夫ですか？ちょっと不安です。
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1日、3回しっかり食べられるようになっていれば、食事から適切な量の栄養がとれていると考えられますので、新しいつよいこをお使いいただけます。
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- 11か月の子がいます。いまつよいこを使っていますが、店頭で売っている商品は1歳から、となっていました。 新しいつよいこを使ってよいですか？すこやかにもどしたほうがよいですか？
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月齢表示の違いによりご不安なお気持ちにさせてしまい、申し訳ありません。店頭のつよいこは2026年7月発売の新商品です。今お使いいただいているつよいこを使い終わりましたら、1歳になっていなくても、店頭の新しいつよいこをお使いいただければと思います。
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- 以前まめコミ相談室で「フォローアップミルクつよいこは生後9か月以降で3回食（離乳食が3回食べられるように）になったらあげられます。」と教えてもらいましたが、変わったのですか？
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使用開始月齢の変更によりご不安なお気持ちにさせてしまい、申し訳ありません。
2026年3月まではそのようにご案内しておりましたが、「9か月以降で、3回食になったら」という切り替え時期がわかりにくいというお声があったので、満1歳のお誕生日を切り替えの目安に変更しました。